戚拾酒提示您:看后求收藏(360小说网www.blway.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
金殿藏娇

金殿藏娇

安如沐
晋江 >
高辣 连载 31万字
女性向合集

女性向合集

随便叫个什么吧
女性向合集,大概都是短篇,有bg有gb有互攻,什么都可能写。
高辣 连载 1万字
夏日疯长

夏日疯长

沐风的猫
苏愈第一次见到顾离是在他3岁时,具体情形他已经不记得了,唯一清楚的是顾离到他家的第三天,他叼着奶嘴穿着开裆裤就自己爬进了顾离的房间,一住就是十五年。 苏愈没有亲生哥哥,但顾离却满足了他所有关于
高辣 完结 21万字
这游戏怎么没完没了 NP

这游戏怎么没完没了 NP

王局长
云士玲与搭档云士绵设计了一款全息模拟游戏,本以为能靠这个游戏发家致富,没想到云士绵竟然中了敌对公司的美男计,沉迷美色出卖了她们共同努力的果实,并且还把她坑惨了,导致她被困于游戏世界里。万幸的是云士玲自己留了一手,游戏后续开发的软件在她手上,本以为可以从头来过,却不想早就被云士绵植入病毒,让她被迫在全息游戏里摸索,然而发现事情变得一发不可收拾()
高辣 连载 3万字
被太子强取豪夺后

被太子强取豪夺后

烟花云梦
宋以舒,虽然出自小门小户,却分外知书达礼,秀外慧中,自小与青梅竹马的杨秀才定亲,本来注定是能够持家的幸福当家主母。一次意外,她面纱轻飞,被太子惊鸿一瞥。太子就决定无论如何都要让她属于自己。
高辣 连载 1万字
金钗主播-韩佩颖

金钗主播-韩佩颖

shisu1235
在东森的某一间本来应该是空着的办公室里,如今多了一对正在穿上衣服的男女,且看女子在他那168公分、32b 24 33的姣好身材上先是穿上了一套全黑的3/4罩内衣,让女子虽然只有32b的酥胸也感觉到一丝来自酥胸饱满的诱惑,接着女子穿上了一件红色的短袖圆领t,把及肩的秀髮微微一拨,再拿了放在办公桌上的乾洗髮喷雾,让因为汗水变得有点塌陷的秀髮再一次变的蓬鬆。 蓝色的喇叭裤让女子的腿更看起来更加的修长,
高辣 连载 2万字